¿ESTAS EN UNA SITUACIÓN DE CRISIS?

Estrés de fin de año

Cierre de ciclos, presión financiera, temporada.

Diciembre 26, 2024



El cierre de año suele traer consigo una mezcla de sentimientos y emociones. Todas las prisas por cerrar ciclos, el gasto financiero, el estrés y cansancio acumulado de los meses anteriores. Ser un espacio en que la mente debería estar tranquila, sin peso difícil a cargar para continuar con un nuevo año.

El inicio de año es un momento poderoso de transición. El estrés que hoy se siente puede ser visto como la señal de que algo está terminando y que se prepara espacio para lo nuevo.

Algunos de nosotros piensa que aguantar nos hace fuertes, pero en ocasiones es dejar ir.
Herman Hesse


De cara al 2026, este fin de año puede transformarse en un ritual de renovación: dejar atrás lo que ya cumplió su propósito, reconocer lo que sí se logró, y proyectar con esperanza lo que está por venir. La presión se convierte en impulso, el cansancio en descanso merecido, y los ciclos que se cierran en oportunidades frescas.

Es necesario tener objetivos financieros definidos, cuando algo se lleva con propósito, dirección y seguimiento, la tensión se disminuye, los niveles de ansiedad y estrés bajan. Organizarnos es un punto esencial para llevar un buen cierre y un inicio próspero. Los objetivos financieros deben ser alcanzables.

Te proporcionamos algunos consejos para apoyarte con un ahorro eficiente:

Así, el 2026 no se presenta como una carga, sino como un horizonte abierto: un año para construir con más claridad, con aprendizajes integrados y con la certeza de que cada cierre de temporada es, en realidad, un comienzo lleno de posibilidades.

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Ricardo Torres

Orgulloso mexicano, psicólogo / coach y mercadólogo, especializado en terapia de parejas.
Dirige el proyecto Psiconversando, Terapia en Línea